「チャップアップを購入してみたけど、どうやって使ったらいいんだろう」とお悩みではありませんか？
そこで、本記事ではチャップアップの正しい使い方について丁寧にわかりやすく解説していきます。育毛剤は用法・用量を守って使うことが非常に大切なので、チャップアップ使用前にぜひ参考にしてみてください。
AGAマガジン編集部金田 真吾
自分自身が薄毛や美容に関して悩み様々な育毛剤やAGA治療を試し、コンプレックスを克服しました。そんな経験を活かして育毛剤やAGA治療について読者の皆さんがコンプレックスを克服して、より前向きに生きられるよう役立つコンテンツ制作を行っていきます。
育毛剤を探していると、「チャップアップ」をよく目にしますが「本当に効くの？」と疑問になりますよね。本記事では、「ライターの私が実際に購入して使ってみて感じた事」や「独自に取ったアンケート」、「他の製品と比較してチャップアップの成分と[…]
チャップアップ育毛剤の正しい使い方の手順を解説！
チャップアップ育毛剤の使い方について解説していきます。育毛剤をはじめて使用する際、説明書を読むのが面倒だからと自己流でケアしてしまっている方も多いのではないでしょうか。
しかし、育毛剤は用法・用量を守らないと、期待できる効果が得られません。それだけでなく、頭皮トラブルにつながる恐れがあります。
そのため、下記の5つのステップに沿って正しく使用するようにしましょう。
1.シャンプーで汚れを洗い流す
まずは、シャンプーで頭皮の汚れを洗い流しましょう。
最初はお湯（シャワー）だけで丁寧に頭皮や髪を洗っていきます。意外かもしれませんが、ほとんどの汚れはお湯で落ちるのでここでしっかりと汚れを落とすことが大切です。
続いて、手のひらにシャンプー（500円玉大）を取り、泡立ててから頭皮を優しくマッサージするように洗います。ゴシゴシ洗ったり、爪を立てたりしないようにしましょう。
最後に髪をすすいで終わりですが、頭皮や髪の毛にシャンプーが残っていると頭皮のトラブルにつながりやすくなるため、泡が残らないようにしっかりとすすいでください。
すすぎの目安は3分程度です。
2.ドライヤーで8割ほど髪を乾かす
続いて、タオルドライ後にドライヤーで髪を乾かします。
このとき、髪を完全に乾かさないように注意しましょう。理想は8割くらいの乾燥（髪がほんの少し濡れていると感じる程度）でストップすることです。
ドライヤーをかけるときは、最初は髪の根元から温風を当てて乾かしていきます。急いで乾かしたいからといって、ドライヤーを頭に近づけすぎないようにしてください。なぜなら、頭皮や髪の毛に熱を与えすぎてしまうと乾燥やダメージの原因となるからです。
また、一箇所に温風を当て続けてしまうのもダメージの原因になります。小刻みに動かしながら熱が集中しないようにしてください。ドライヤーは30cmくらい離して使用するとよいでしょう。
3.重点的に塗りたい部分を中心に20～30プッシュほどスプレーする
続いて、チャップアップ育毛剤を塗布していきましょう。
おでこの生え際や頭頂部など気になる箇所を重点的に、頭全体にバランスよく20〜30プッシュほどスプレーしていきます。薄毛や抜け毛が気になる部分以外もスプレーするのは、頭全体の血行を促進して育毛効果を高めるためです。
慣れないうちは全体にスプレーするのに時間がかかるかもしれませんが、コツをつかんできたらサッと手早く行えるようになるでしょう。
ちなみに、チャップアップ育毛剤は1日30プッシュの使用で1か月間使えます。
4.頭皮マッサージをして育毛剤をなじませる
チャップアップ育毛剤を塗布したら、次は頭皮マッサージをして育毛剤をなじませましょう。頭皮をマッサージすることによって、育毛剤の成分が角質層にまで浸透しやすくなります。
今まで頭皮のセルフマッサージを行った経験がないという方も多いかもしれませんが、頻繁に行うと血行を良くし、薄毛対策につながります。さらに、心身のリラックス効果も期待できるため、ぜひ日課にしてみてください。
ただし、力を入れすぎてしまうと逆効果になりかねません。痛気持ち良い程度の強さで頭皮を丁寧にほぐしていきましょう。マッサージのやり過ぎも頭皮環境の悪化を招くため、あまりおすすめできません。
5.そのまま放置せず、ドライヤーでしっかり乾かす
最後に、ドライヤーで頭皮をしっかり乾かしていきましょう。頭皮を濡れたまま自然に乾くまで放置していると、雑菌が繁殖する原因となるためです。
※濡れたままの放置は雑菌が繁殖する原因となります。
また、自然乾燥させた頭皮は過度に水分が蒸発してしまうため、失われた水分を補おうと皮脂を多く出します。これにより頭皮の状態は悪くなり、薄毛や抜け毛の原因となってしまうのです。
薄毛対策には、清潔で健やかな頭皮環境が欠かせません。頭皮の環境悪化を防ぐためにも、チャップアップ育毛剤を使用してマッサージした後はドライヤーでしっかり乾かすようにしましょう。
チャップアップ育毛剤を使う際のマッサージの仕方解説
チャップアップ育毛剤を使う際のマッサージのやり方について解説します。
こめかみをほぐして頭全体の血行を良くしていきましょう。
ちなみに、こめかみとは耳と目の間にあって食べ物を噛む時に動く部分を指します。こめかみ部分に両手の親指を押し当て、目をつり上げるイメージで押し上げ、そのままぐるぐると回します。
首筋を押し上げてコリをほぐしていきましょう。
両手を頭の後ろで組み、両手の親指を首の付け根に押し当てます。その後、手をほどいて、指先で後頭部を包み込むように少しずつずらしながらマッサージしていきます。
最後に、頭皮をリラックスさせるツボを押します。
親指の第一関節で百会（頭のてっぺんの少し凹んでいるところ）をグッと押します。これらのマッサージはリラックス効果もあるので、心身の疲れをほぐすのにも最適でしょう。
チャップアップ育毛剤を使うタイミング・回数は？
| 内容 | |
|---|---|
| 使うタイミング | 髪の毛を洗った後（風呂上がりなど） |
| 使う回数 | 1日1回～2回 |
チャップアップ育毛剤を使うタイミングは、「髪の毛を洗った後」です。そのため、入浴後に使用することになるでしょう。
髪を洗わないまま育毛剤を塗布しても、頭皮の皮脂よごれが邪魔をして育毛などに有効な成分を角質層まで浸透させることができません。
そのため、チャップアップ育毛剤を使う際は、必ずシャンプー後の清潔な頭皮に使うようにしてください。
また、1日に使う回数は1～2回が目安です。夜の入浴後だけに使う方が多いと思いますが、朝のスタイリング前に頭全体を濡らす方は、朝晩合計2回使用することも可能です。
ただし、回数を多くしたからといって効果が倍増するわけではありません。継続しやすいやり方を選ぶようにしてみてください。
チャップアップ育毛剤を使う際に気をつけたい4つの注意点
次に、チャップアップ育毛剤を使う際に気をつけたい4つの注意点について解説していきます。
育毛剤について誤った認識を持っている場合、効果が実感できないからと短期間で使用を中断したり、間違った使用方法で頭皮トラブルにつながったりしかねません。
チャップアップに限らず育毛剤全般において大切なポイントとなりますので、使用前にぜひチェックしてみてください。
1.最低でも数ヶ月以上は続けて使ってみる
チャップアップ育毛剤は、最低でも数ヶ月以上は使ってみてください。なぜなら、育毛剤は短期間で効果が実感できるものではないからです。
私達の髪の毛は、正常なヘアサイクルの場合でも一定期間伸び続けた後は自然と成長を止めていきます。
そこから新しい髪が生えてくるまでの期間はおよそ3か月といわれており、その後1ヶ月に1cmずつ新しい髪の毛が伸びていくのです。
そのため、乱れたヘアサイクルが正常に戻るまでの期間に個人差はあるものの、大体6か月くらい使い続けてみることが大切です。
2.1日の使用量を守る
チャップアップ育毛剤は、1日の使用量を守って使うことが重要といえます。説明書に記載された用量を守ることで、しっかりとした効果が期待できるからです。
たとえば、なるべく早く効果を実感したいからと、一度に規定以上の量を使ってしまう方もいらっしゃるでしょう。それとは逆に、頭全体ではなく気になる箇所だけに少量使う方もいるかもしれません。
しかし、1日に使う育毛剤の量はきちんとした根拠のもと決められているものです。多すぎても少なすぎても効果を期待できないばかりか、使う量によっては頭皮に問題が起こる可能性すらあります。
そのため、チャップアップ育毛剤を使用する際は必ず決められた使用量を守るようにしましょう。
3.チャップアップを塗った後の髪の毛を濡れたまま放置しない
チャップアップ育毛剤を塗った後、髪の毛を濡れたまま放置しないことが大切といえます。長時間頭皮を濡れたままにしておくと雑菌が繁殖しやすくなるからです。
自然乾燥させた髪の毛や頭皮は過度に水分を蒸発させるため、頭皮環境の悪化につながってしまいます。普段髪を洗った後にそのまま自然に乾くまで放置しているという方も少なくないですよね。ただ、薄毛対策には清潔で健康な頭皮が欠かせません。
そのため、チャップアップを塗ってマッサージした後はしっかりドライヤーで髪を乾かすようにしてください。
4.異常が出たらすぐに使用を中止する
チャップアップ育毛剤を使ってみて頭皮に異常がみられたら、すぐに使用を中断してください。肌に合わない育毛剤を使い続けた場合、症状がさらに悪化する可能性があるからです。
また、普段は問題なく使えている育毛剤でも、体調不良で免疫力が下がっているときは肌のバリア機能が弱まり刺激を感じる場合もあります。
そもそもチャップアップは、パラベンや合成香料、石油系界面活性剤など肌に刺激を与えやすい7種類の添加物を無添加で作っている育毛剤です。かゆみやかぶれを起こす可能性は極めて低いといえます。
ただ、絶対に頭皮トラブルが起こらないとは言い切れないため、特に初回は注意しながら使用するようにしましょう。
まとめ
- チャップアップの正しい使い方を知る
- 育毛剤を使用するときはマッサージしながら
- 注意点を守りながら使用する
ここまで、チャップアップ育毛剤の使い方から頭皮マッサージのやり方、使用する際の注意点4つについて解説してきました。
使い方の中でも特に、頭皮マッサージなどは最初は面倒に感じるかもしれません。ただ、慣れてくると洗顔や歯磨きのように自然と行えるようになるでしょう。
チャップアップ育毛剤だけに限った話ではありませんが、用法・用量を守って正しく使用することが大切です。
「チャップアップの効果を実感するため、ベストな使い方をしたい」と考えている方は、本記事の内容を参考にしてみてください。正しい使い方を継続することによって、毛髪に自信が湧いてくるようになるでしょう。
育毛剤を探していると、「チャップアップ」をよく目にしますが「本当に効くの？」と疑問になりますよね。本記事では、「ライターの私が実際に購入して使ってみて感じた事」や「独自に取ったアンケート」、「他の製品と比較してチャップアップの成分と[…]